月別: 2018年11月

三連休も今日で終わり。

私には、関係が無いけど、一応、今月の仕事も雑用も今日で片付いた。

ほっとして、さて、何をしようか。。。

気持ちがリラックスしている時には、決まって、パン焼きだ。しかし、今日はちょっと、疲れているので時間的に気持ちが乗らない。

 

我が家の旦那、昨日の記事を読み返して思った。

旦那は、今更だが、やっぱり病気なのだ。

私が注意すると、逆ギレするのは、自分でもどうしようもないのだと思う。物が多すぎて片付け方も分からないのだ。

それに、捨てられないので、言われると、物が置ける隙間を探して、そこに置くという、連鎖が続いて足の踏み場もない状態になってしまう。

あまり攻めると私は、怒りよりも最近は、可哀想になる時もある。

 

買い物、何を基準に安いと思うのか分からないけど、あらゆる物を買ってくる。

自分の趣味の物以外にも、最近は、台所で使うものだったり、洗濯石鹸だったり、多分、いつものリサイクルショップには、未使用の服や洗剤、タオル諸々の品が並んでいるのだと思う。

買わずには、いられないのだろう。これは、昔からだが、家中に物で溢れ、整理して、片付け方も分からないので、ただ、並べている、積み上げている状態なのだ。

買い物依存症の典型的な症状だと何かに書いてあった。

一番困るのは、要らない物の判断もできず、捨てられないのだ。捨てると怒る。

これが一番困る。

外の庭にも物置が大中小と六個、部屋も、旦那の荷物で二部屋埋まっている。それに、家中の納戸の中もぎっしりと詰まっている。

これで、家、三軒分がこんな状態だ。

私も、よく辛抱していると思う。我ながら忍耐強いと思う。

 

もしも、旦那が万が一の時を考えた時がある。

その時には、家、三軒分の荷物を業者さんに依頼してスッキリと片付けて、今現在住んでいる家一軒だけを残して、処分したら。。。どんなにか、穏やかに暮らせるだろうと、思う。。。が、果たしてそうなのか。

スッキリするけど、張り合いが無くなって気が抜けて、寂しいのではと、いろんな事を考えたりする。

 

それでも、やはり、溢れかえっている、荷物やガラクタを眺めていると、悲しくなった。

 

でも、気を取り直して、思う。

この、私の部屋とリビング、キッチンは何とか、現在はスッキリとした部屋の状態を確保している。

これだけが私には、救いなのだ。

がんばれ。。。私。。。

にほんブログ村
————————————————–

家の旦那さんとは、相変わらず無駄話は、していない。

何気に話しかけられても、曖昧に返事をして、私の方から避けている。

お互いに、気を使いながら、当たらず触らず、それでもお互いの責任でやることはやる。私は、家事、主婦、仕事の諸々の用事をこなす。

旦那さんは、生活の為、時々、仕事、趣味、相変わらず買い物依存は治りません。

お互いに、毎日を、淡々と過ごしています。

 

しかし、先日、注意したにもかかわらず、あまりにも、酷い状態で、散らかしっぱなしが数日過ぎたので。。。我慢していたけれど。

とうとう私は、旦那に、「貴方はＡＤＨＤだよね！！」と、言ってしまった。

一瞬、私は、しまった。。。と思って顔色を窺ったが。。。

旦那は、全く、気にしていない。。。

「今更、なんだ、この歳で治るか！！」と一言。。。

それでも、私は言った。

自分の気持ちを言った。

私は、いつも、出て行きたい気持ちがある、穏やかに、良い環境でストレスなしで過ごしたい、私はいつも、我慢している。。。と、言ってしまった。。。が。。。

それでも、軽くあしらわれた。

又、言っている、みたいな感じで。

あぁ。。。もう、私は、無駄な抵抗だな。。。

 

ある人のブログで見たことがある。

「夫婦喧嘩で、相手が悪いと思い、悪い所を自分が変えてやる。。と思うのは無理な話だ。淡々と毎日を過ごしていく方が幸せにつながる」。。。と。

考えさせられる記事だった。

私は、本当に、幸せにつながるのかなぁ。。。

にほんブログ村

今日は、六か月ぶりに、スポーツジムで私の筋肉量を計りました。

一昨日は、病院で骨粗鬆症のレントゲンの検査にも一年ぶりに行ってきました。

やっと、骨粗鬆症が治ったみたい、でも、油断するとまた骨密度は、急カーブして下がり、骨が弱くなる。

年齢は、毎年、嫌でも重ねていくので若い人のように、良くなることはありません。との事でした。

食べ物も気を付けるのですが、骨の薬も月に一度飲む事になりました。その方が安心ですから。

また、骨がスカスカ状態になりたくないのです、骨粗鬆症は怖いです。

先生のお話では、全般的に６０歳を過ぎた方は半分以上が骨粗鬆症の予備軍で、調べていないだけ、ちょっとした事で骨折したり、最悪、転倒すると股関節を骨折して寝たきりになる、らしいのです。

 

そして、年々、筋肉量も、歳とともに減っていきます。

私は、前回調べた時よりも、体重が三キロ増えているのに、下半身の筋肉量が減っていたのです。ショックでした。

その、増えた重さは、悲しいかな全部、お腹周りの脂肪になっているのだとか。筋肉量は減って脂肪が増えて、あんなに頑張って運動しているのにと思うのですが。。。

それでも、体幹は前回よりも数字が良くて、上半身は筋肉量も年齢並み、特に両腕の筋肉量は優れているので良かったのですが、下半身が心配です。

下半身に筋肉が少ないと、転びやすくなったり、階段の上り下りも含めて、私の今の体重を支えるのは厳しいとの、コンピューターの回答でした。

結果、見た目は、標準的な、でも、隠れ肥満でした(*´；ェ；｀*) うぅ

脚を鍛える、マシーンのトレーニングも頑張っているのに、まだ足りないとは。。。回答に有酸素運動が一番、歩きなさい。。。と、言う事です。

ジムで頑張っても日常的に歩かなくて、車ばかり頼っているのがいけないのです、分かっているのですが。。。

考えなくては。。。

 

にほんブログ村

一昨日から、暇な時間があれば私は、本を読んでいます。

旦那の事で、いろいろな、ストレスがいっぱい溜まるので、現実逃避するのには、本が一番良いのです。

クヨクヨ考えてもどうにもならない事ばかり。前向きにと思い直しても、すぐに崩れてしまう。

最近、なかなか夢中になれる本が無くて。。。夜は、パソコンばかりしていました。。。

しかし、今回は。

お友達のお薦めの本を読むうちに、ハマりました。

高田郁さんの時代小説は、元々好きで読んでいたのです。

友達のお薦め本も高田郁さんの本

「あきない世傳　金と銀」

１巻から４巻まで一気に読んで、最後の５巻がまだ読んでいないのですが。。。

一晩で単行本、二冊は目に良くなかった(⊙⊙)！！今日は、眼科検診でした。

緑内障も現状維持。

視力も落ちていなくて、ほっとしています。

また、休憩してから読もうと思っています。

高田郁さんの本は、ほとんど読みました。大好きです。

私は一冊読んで気に入れば、その作家さんの本を全部読みたくなります。全部、コンプリートしたくなるのです。今までも、そうでした。

小説は、とても良い、現実逃避できて、私にはピッタリ、その世界にどっぷりとハマれる。

私は、寝る前に少しずつ読むのを理想としているのですが、ついつい遅くまで読んでしまうので。。。困ります。

にほんブログ村

お日様が出て、良いお天気の日には、私の頭痛はどこへ行ったのかと思うほど気分が良い。

その日の予定を立てている、行動もスムーズに進む。

人に聞くと、曇っている日や、天気が悪い日には、気圧のせいなのか、頭痛がすると言う人が結構いるので、驚いた。私だけじゃないのだ、と。

 

今日は、しばらくの間、お休みをしていた絵画教室の展覧会を観に行った。

そして、私のお出掛け、

ミッション①は、先生にお目にかかって、お話をする。

私の近況報告、目が悪くなってお休みしていた絵画教室だったのだが、お薬で現状維持ができている事、また、復帰して絵が描きたくなった事などを説明して帰ってきた。

帰りに買い物

ミッション②、いつもと違う、滅多に行かないスーパーでウロウロ目的の物を探して、やっと、買い物を済ませて、食品を袋に詰めていた時に、私の横で食品を袋に詰めていた女性が、急に、大きな声で怒り出した。

私は、びっくりしたのだが、どうも私にではなく、後ろの台で食品を袋に詰めていた男性に話しかけているのだった。

夫婦喧嘩なのかなっ？と、思ったが、それにしても、こんな場所で大声で。。。

と、私は思いながらも、私の耳がダンボになって話を聞いていた(笑)

内容は、私から見ると、なんと、くだらない事で公衆の面前でと思いながら様子を見ていた。

もちろん、私もたくさんの買い物だったので袋に詰める時間が、長くかかっていただけなのだが。。。

どうも、中年の女性が大声で言っているのは、袋に詰める食品の詰め方、そして、後ろの男性に怒っているのは、段取りの悪さを怒っている。

最初、後ろの男性と、後ろで、並んで食品を入れていたようだが、喧嘩になって、私の横に来て、入れていたのだろう。

後ろの男性も大声で、アーダ、コーダと持論を、私の横の女性に言っているのだが、埒が明かず、その男性も私の横に来て、さらに大声で怒鳴っている。

私のすぐ横で、四角い冷凍袋に食品を詰めている女性の顔をチラっと見て、私は、早く退散したほうが良いと思い、私も、大量の食品、最初は、袋に重い物や種類を考えながら入れていたのだが、慌てて、袋に種類も構わず放り込んでいた(;^_^A ｱｾｱｾ･・

 

結局、その夫婦喧嘩は、決着。。。女性の謝るのを納得したのか、男性が食品や他の荷物を持って帰って行った。

ふ～。。。

私は、人の前で、しかも、外出先で、こんなに大声で夫婦喧嘩ができるなんて、と呆れるのを通り越して、なんと平和な喧嘩なのだ、と。

私は心の中で、この奥さんはきっと更年期なんだな、と、それにしては、さっきの、あの、謝り方は遺憾だろう。。。謝っているのか、怒っているのか、どっちなんだ。。。と他人事でびっくり、ドキドキ、な、変な一日だ。

そして、ミッション③

銀行で振り込み。

帰りに、ポストにハガキを入れて、今日のミッション④が終わった。

あぁ～疲れた。。。

にほんブログ村

先日のこと。

いつものように、スポーツジムで汗を流した後の休憩タイムの時の事。

コーヒーを飲みながら、いつもの顔見知りの方とのおしゃべりの話の中で、目の病気、緑内障の話がでました。

私は、最近、緑内障にかかっている事が分かって、本当にショックだった事、落ち込んだ事を話すと、その方も緑内障で

「私も、右目の視力が無いのよ、視野が無くなっている事に気が付かなくて後、数年で見えなくなるの、両方とも」、と言われ。。。驚きました。

その方は、緑内障でも進行性の緑内障だったのです。そんな緑内障もあるのです。

そう言えば、眼科の先生が言っていた、緑内障でもいろんなタイプがあると。

 

私の場合は、目薬で眼圧をコントロールできているので緑内障の進行を止められている、早く気が付いて良かった。。。との事でした。

 

その方は、まったく自分が目の病気だと、気が付いていなかったのです。

既に、４０歳代の頃から緑内障にかかっていたらしいのですが、眼科には縁がなく、ものもらいすらできなくて、まったく行っていない状態で。

６０歳代になってからの事、スーパーで物の値段が端まで見えていなくて

１８００円の1が消えて、８００円しか見えていないのが分かって、同じような事が何度か起きて、変だなと思って、初めて眼科を受診したのだとか。

緑内障の進行性だと言われて、慌てて、そこら中の眼科、大学病院、いろんな所を受診したのですが、どこも、同じような検査結果だったそうです。

今は、スポーツジムに通えていますが、旦那様の送り迎えで、やりたい事をやっている、後何年もつのだろう、と。。。

その方が言うのには、「現在は、老眼とか、近眼とか既になくて、今は、両目の視力をどうやって引き出そうか、と大学病院の先生と相談している、少しでも残っている視力を引き出す、眼鏡をかけているのよ」。。。と。。。

私の胸が、熱く苦しくなったのは、その方が、落ち込んでいると言う私を元気付けようと、話してくれたことです。

「後、数年で見えなくなるので、家の中も見えなくなっても、大丈夫なように、そこら中、準備している、良い音楽を集めて、いつでも聴けるように、とも、いろいろ用意しているのよ、貴女は、早く気が付いて良かったね」と、言って下さいました。

私は、何とも言葉がみつかりませんでした。

その話をしてから以降、スポーツジムに行った時に、その方を見かけると、私は安心します。。。良かった、今日も元気に来れれている。。。ゆっくりと、軽いヨガに参加されているのです。

皆さまも、どうぞ、眼科検診に限らず、健康診断に出かけましょうね。

今日も、読んでいただいてありがとうございました。

にほんブログ村

今日は、お日様が出て、ちょっと寒いけどストーブも付けているので快適なキッチンでのパソコン仕事。

旦那と言えば、昨日までの、あの、疲れた顔ではなく、今朝は、シャキッとスーツを着て出かける様子だ。

忙しい仕事も一段落して、たぶん後処理の為にでかけるのだろう。

そして、

今朝は、珍しく、コーヒーを入れてくれた。。。

びっくり。

私は、慌てて昨日焼いた、ライ麦のカンパーニュをスライスして生ハムとレタスを挟んで簡単な朝食を作って出したら、口数少なく、ササっと食べて出かけて行った。

いつも、こうだと嬉しいのだが。

 

最近、始まった高橋一生さんのドラマ、「僕らは奇跡でできている」

を見ていると、私は、いろいろ考えさせられる。

もしかしたら、家の旦那も、子供の頃は。。。

普通ってなんだろう。

義母からよく聞いていた、びっくりするような悪戯をしたり集団生活ができなかったり、大人の言うルールが守れなかったり。。。

それでも、私が分からないのは、物に執着するのは何故？ストレス？

子供の宝箱だと、大人が見ても、それはガラクタである物が、その子には大切な物らしいのだが。

家の旦那も、物を集めて捨てられないのは、明らかに、私が見たらガラクタでも旦那にとっては、大切なものなのか？まだまだ、幼児性が抜けていないのか。男の人ってこうなのか。

それに、物凄く散らかっている状態でも、全然平気でなんとも思わないのは何故？これは、旦那の性格なのか？親のしつけ方なのか？

家の旦那は、例えば、大工仕事で釘が一本いるとしたら普通は、必要な分だけ買うのは普通の人、旦那は大きな箱でプロが使うのかと思うような数種類、大量買をする。

それは、結婚した頃からの疑問だった。

着る物でもそう。

二部屋、部屋中溢れている。昔の物も捨てられないのだ。

有ると、どうも、安心するらしい。私は分からない。

そんな調子で買い物をするので、趣味の物も、そこら中で溢れてしまう。

 

いかんいかん、旦那のほとんど病気！？の話を書くと、終わりが見えないので(笑)

今日は、この辺で。

にほんブログ村

今日が、一年で一番忙しい旦那の仕事の最終日。

今日まで、何とか、ぎりぎりで間に合って、片付けたみたいです。毎年、同じです、準備なしで、ギリギリまで放置している。そんな性格です。

私とは真逆。

この、二三日、疲れた、疲れる、あぁ～しんどい、アレが食べたい、コレを作って、と口を開けば言っていたのですが、今日でそれも聞かなくてすみそうです。

普段の仕事は、半分リタイア状態の、週に二三度の働きなので、趣味に遊びに、という毎日のサイクル。

まぁ、そろそろ定年退職の年齢なので無理はないのですが。

私が仕事を手伝うのは、月末の書類作成だけです。

私は、今までは、口をきかず、だんまりを決めていたのですが、そうもいかず

外出も控えて、旦那の食事作りに重点を置き、栄養のある旦那の好物などを作ってあげていますが、これも生活を安定させる為、倒れられても困りますから。

きっと、今日一日が終わると、旦那は機嫌が良くなって、しんどいぃ。。。とは言わなくなると思います(笑)

明日は、行きつけの店巡りも行けて良かったね、ハガキが来ているの、私は知っていた。

お願いだから無駄遣いを、要らない物を買わないでね、と思うが、言わない。

ごくろうさま。

にほんブログ村

いつになったら穏やかな気持ちで日々を過ごせるのだろう。

人生の終着点で、私は、果たして幸せなのだろうか。

幸せと感じられる日々を送っているのだろうか。

後、何年生きられて、後、何年健康で過ごせるのだろうか。

イライラしていても、喧嘩をしていても、楽しんでいても、喜んでいても、時間は過ぎていく。

夜がきて、朝になって、私がどんな人生を送っていようが、時間は、終わりなく過ぎていくのだ。

私の時間の砂時計がゆっくりと落ちていくように、人生も静かに終わりに向かって落ちていくのだろうか。

もうすぐ、私の父が亡くなった歳に近づく。

還暦を過ぎてから父は病気になり、入院の繰り返しで６０歳後半で亡くなってしまった。

早すぎる。

私は、一日一日を大切に生きたいと思っているのに。。。

家の旦那さんと一緒だと、毎日、イライラして、過ごしているのがとても悲しい。

私の考え方がいけないのかなと思ったりもする。

普通の人がいい、なんて、普通の人って。

 

昔、私も旦那も若かったころ

父が亡くなるとも知らず、一週間前に私は一人で田舎の病院に会いに行った。

まさか、亡くなるとは思っていなかったので、普段通りに雑談をしていた。

父は、私と旦那がまだ若い頃に、田舎からたまに一人でふらりと、家に遊びにきていた。

旦那が釣りが好きなので、父と一緒に釣りに行った時の事を、

「あの時には楽しかった」と、

最後の時に。

思い出話を嬉しそうに話してくれたのが最後だった。

父は、いつも、旦那の良い所だけを見ていてくれたのだと思う。

私も旦那の良い所を探して、前を向いて暮らしたい。

穏やかに。

にほんブログ村

今日こそ、気晴らし、ストレス発散にスポーツジムに朝一番に出かけた。

朝食を作り、テーブルに並べコーヒーも旦那が起きてきた時のために電源をおとさずにでかけた。

少しばかりストレッチをした後、若い人たちに混ってエアロビクスに参加、ボケ防止にはピッタリの頭の体操だ。

早いリズムの音楽に合わせて、インストラクターの掛け声を頼りに、若者と同じように振り付けを覚えて、体中、汗びっしょりになりながらストレスを発散する。楽しい。

こんな運動は、私にはいつまで続けられるのだろう(笑)

同年代の人達とのおしゃべりも楽しい。皆、口を揃えて、振り付け、覚えるの大変、でも楽しいし、ボケ防止だよねぇって笑いあう。

朝一だったので、昼過ぎにジムを終えて、気晴らしのドライブで遠くのデパートまで車を飛ばした。急に食べたくなった食材を買いに。。。

自分の為に、時間を使った。

 

このところ、真面目に仕事をしているように見える、旦那の為に晩御飯は、旦那の好物を作ってやろう。。。でも、今日も、息抜きに買い物に出ているのを、私は知っている。

にほんブログ村