家の旦那は日曜大工もたまにする

人の気持ちは毎日変わる。。。と私は良く思う、その日の体調や環境等々。

私の場合は、憂鬱で嫌な気分の一日の終わり、そう、寝る前には自分を暗示にかける。

そんな大げさな事ではなく。私よ、大丈夫、今夜ゆっくり眠ると明日には体も心も充電されて元気になるよ^^いつも疲れた晩にはこれを思う。。。

そして、先日の日曜日は旦那が庭中散らかしっぱなしで出て行った事がいつもにも増して憂鬱感がいっぱいだったのだが。。。

私は、次の日に庭に置きっぱなしの旦那の物を段ボールに入れて雨があたらない場所にまとめて旦那の目につきやすい所に移動して置いた。旦那が怒らないように見える所に置いたので大丈夫だろう。

思った通り、怒らなかった。

多分、旦那は私が片付けてくれたのだろうと口には出さないが、そう思ったと私は思いたい。それとも、そのままの状態をすっかり忘れていたのかもしれない(笑)

いつも思う、旦那が散らかしていたら私が片付けられる範囲内で解決しようと。

今まではガミガミ言ってばかりで、旦那が怒るから私も触らない。と言い訳を自分自身に言ってやらなかったかもしれない。

旦那は自分では片付け方が分からないのだから。いや、分かっていてもあちこちに広げた物を順番に片付ける事ができないのだと思う。できるのだったら家中庭中こんな状態にはならないはずだ。

物を捨てられないのも病気だと、私は大きな心で思ってあげよう。とりあえず今日は、なのだが。

 

今日は、こんな状況から逃げ出したいなんて思ったりしない。私のできる範囲で旦那の病気をフォローできたらいいなと思う。

話は余談だが、

旦那は自称物持ち、工具類も収集家なのだ。

家の旦那も日曜大工はたまにする、はっきり言って器用ではない。

テレビでよく見る、人生の楽園に出てくる旦那様はいつも大工仕事も優れていると思って羨ましく観ている。

家の旦那は、完成品もあまりない。しかし、家の壊れた場所などを修理してくれるのはありがたい。その時に工具類の自慢、説明を私にする。

が、完成するまで時間単位ではなく日にち単位、旦那の気分次第で何か月単位にまで長引くその為、工具箱や道具などがそのままの状態で何日も散らかっている事もある。

私はあてにしないで完成を待つのだが、力の入れすぎで逆にもっと壊してしまう事もある(笑)

私は、つい、言い出しそうになる、これだけの事なのに、私なら一時間もかからない。と。。。他の事をしないで、気を散らさないでこれだけを完成してくれたら嬉しいのにと。。。でも、私は言わない。。。旦那のプライドを考えると言えない。

さて、今日も一日笑顔で過ごせるといいな。

 




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美味しいものを作ると一瞬幸せな時間

日曜日の朝、どうしようもない憂鬱感が消えない。

朝のお日様、一日の始まり、リビングからの小さな庭の眺め。

えぇ~!!

あちらこちらに昨日まで無かった物、オートバイのヘルメットがゴミの様なものと一緒にミニベンチの上にある!?乾かしているの?二階の納戸に数個は並べてあるヘルメット。何故ここに?雨に濡れるよと心配になる。

釣りのクーラーボックス数個、これも乾かしているの?最近釣り行ってないのに。。。手入れしているの?また数日は雨が降っても置きっぱなし?

広げっぱなしの園芸用品。。。雑巾があちこちに乾かしているの?キンモクセイの枝にもぼろ布の様な雑巾が、数枚干しているの?

それでも、最後に片付ければこんなに気にならないのに、旦那は雨が降ろうが気にせずほったらかしているのが理解できない。

キッチン側の庭にもひどい状態、いつもの事なのに今日はため息が出るほど旦那の事が嫌。この病気が嫌なのか。

これは、多動症だと、病気だからと考えてもこの気持ちが治まらない。いつもなら私が声をかけてこれはどうするの?乾かしているの?後で片付けるのよね?などと聞いたりもするが。。。

今朝はもうどうでもよくなった。

情けないがこの環境から逃げ出したい気分、いつもこの気持ちが堂々巡り。動線には物を置かないでと何度言っても、目にしているはずだが気にしていない。そして私が片付けると、どこへやったと怒る。。。この言い方や声が嫌い。

こっちの頭が変になりそう、普通じゃない。。。最近落ち着いてきたと思ったのに。。。

旦那がどこかへ出かけた後、コーヒーを飲んで一息ついて、また頭に浮かぶのは出ていきたい!旦那から夫から離れたい!ストレスなしになりたい。

後の事を考えると、子供たち孫たち、生活、いろいろ考えると。。。それは無理があるんだと諦める。

これが頭の中でぐるぐると繰り返している。

散々考えて結局、気分転換に出かけようと思ったりもするが。。。なんだか今日は、しんどくなった。

明るいことを考えて。。。

そうだ、美味しいものを作ろう。お昼はパンを焼こう。私のストレス発散は料理やパン作り。自家製酵母の元だねがいい感じに発酵している。

 




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頼りにするから腹が立つのかな

今日も一日の終わりにパソコンを開きました。

旦那は相変わらずどこかのお店巡り、最近はさすがに午前様はないのですが、遅い。。。まぁ気楽でいいけど。。。

我が家の周り、台風も何とか無事に去って後片付けも前回より時間がかからなかったのだが。。。しかし雨戸を開けている時に部屋の中のカーテンレール諸共ブラインドが、ガさっ!!とレールごと全面落ちてしまって夜なのにカーテン無し。。。

旦那に報告すると、そんなの急に言われても直すのが時間がかかるとの事。

そうですか、いいですよ、ブラインドを外して全面カーテンにやり替えます。旦那に頼るのはやめます。早速、カーテン四枚セットを私はネット注文したので自分でカーテンレールもドライバーで取り付けるつもりだ。

旦那の入院騒動があってからは何でも家の事は自分で考えて旦那を頼らずやっている。ご近所のお付き合いも。

家の中で壊れた物も自分で解決、電球替えるのも自分で、重い物は全部配達してもらうようにしたし、重い物を動かすのもよっぽどでない限り自分でやる。

私が旦那を頼りにするからやってくれないと腹が立つのであって期待しないと気持ち楽だ。。。

ご近所の方が言っていた。

どこそこの旦那さんが亡くなって奥様がとても困っているのだとか、何もかも旦那さん任せにしていて旦那さんに家の事も全て依存していたので何もできない近所付き合いも何も分からない。そんな方もいるのですね。

でも、私も人の事は言えません。

なんか、物事、これは力の強い旦那の仕事、男の仕事だ!とか頼っていましたから。その方のように私は買い物にも一緒に出掛けないし、一緒の時間も少ないし、だいたい一緒に、が苦痛だし(笑)

まぁ私は一人の方が楽だ^^

 

 




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健康で動ける事が一番の幸せに感謝

嫌だな、大型台風がまた日本列島を通るみたいで、明後日の日曜日が一番大変な事になりそうだ。。と、テレビで。。。

どうぞ、どこにも被害がありませんように台風の勢力が弱まってくれたらなぁ。。。と思う。

今日は、二週間ぶりに眼科に行ってきました。

緑内障も目薬が効いて眼圧が12と16に下がっていました。二週間前には正常値が20までなのに21も眼圧があったようで、先生にお話を聞いて怖くなりましたが何とかこの調子で目薬で維持していきましょうと言ってもらえました。

先日、スポーツジムで知り合いの人が、私、緑内障だったけどレーザー治療で治ったよ!と聞かされて頭の中が?マークがいっぱいだったので今日、先生にお話を聞きました。

先生は、緑内障にもいろんなタイプがあって私の場合は目薬で眼圧をコントロールできているので大丈夫ですと、コントロールできなくなると手術もありますが、現在は緑内障のレーザー治療はもうありませんとの事で多分ずいぶん前の話ではないですか、と話していました。

ひとまず安心です。目薬でこんなにも効果があってコントロールできているのだから、疑問に思う事は何でもお話して下さる先生だったので、良かった

良かった。^^

 

うちの旦那、相変わらず貝になっています。

男と女の考え方も違うだろうし。。。気にしないようにしているのですが。。。

何を考えているのだろうか、まったく分からない。気を使ってあげるほどイライラするので、無関心になるのが一番だと思うのだが。。。

二階に下宿しているおっさんだと思うように努めよう。。。平常心を心がけて。

 

今日は、スポーツジムで脚の筋トレとリラックスヨガを受けてきました^^

健康で動ける事が一番幸せなのかもしれません。

そんな今日に感謝です。

 




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尖った気持ちが和らいでいくのはありがたい

秋!真っ只中です。

遠くの畑にコスモスがいっぱい咲いて風にゆらゆら(#^.^#)

窓越しに眺める、雨上がりの我が家の小さな庭にも春に箱買いしたミニバラの苗が夏に一度咲き終わったのに又、いっぱい花を付けました。嬉しい。。。

朝晩冷え込んで。。。私は特に寒がりなので(-_-;)朝から、もう腰に貼るカイロの出番です。

九月も数日で終わり、もう十月に。。。時間が過ぎるのが早すぎます。以前、テレビで誰かが言っていましたが、子供の時には感受性も強く毎日が発見の連続で一日が長く感じられるそうです。

年齢を重ねるごとに感動も薄れて時間が過ぎるのが早くてあっという間に今年も終わった。なんてよく聞く言葉なのです。って。(へぇーそうなのかぁ。。。)

そういえば、家の旦那の今の状況(最大級の夫婦喧嘩の後)台風のようだが(笑)

朝、私が起きてくる前に一人でキッチンに立ってコーヒーを点てて食パンを一枚焼きミニフライパンを引っ張り出して、ベーコンと卵を自分で焼いて食べて仕事に出かけたみたいです、(仕事用のカバンと服がないので)俺は仕事だ!のアピール無です(笑)

私の感想。。。どうせパンを焼くなら私の分も一枚一緒に入れてくれれば良いのに。。。ベーコンや卵だってついでに私の分も焼いてくれたら良いのに。。。なんて思ったりもしますが、今までの旦那から比べたら数段、上出来で大進歩!しています。

やれば、できるじゃないのと一人突っ込み(笑)

旦那との朝のタイミングで私が先にキッチンに入ると私が旦那に朝食はいる?と聞くと、要らない!。。と言う。素直じゃないぞ。と思う。。朝旦那が起きてこない時には一応、旦那の分も作ってテーブルに並べるのだが。。。

すべて時間が解決ではないのだが、少しずつ尖った気持ちが和らいでいくのはありがたい。

相変わらず家の周りは旦那の物でいっぱいなのだが、周りは見ない事、見えないことにしておこう。。。生活空間が保たれているのだから。。。出来る限り私が保つと自分に言い聞かせて。

この数日は、晩御飯も私が聞いてあげるとご要望でして、返答はするが、口をきかないで食すると二階の自分の部屋へ上がる。私はいつもの自分のペースでテレビをみて就寝、こんな中だが穏やかに過ごせられるようになった。

今朝は、私が準備したデータ書類を持って出たみたいだ。。。(どうぞ、安全運転で気を付けて)。。。と優しい気持ちがわいてきた^^

このままこの気持ちが継続できますように(笑)

どこの家庭、どこの夫婦喧嘩にもあるように一過性だと思うが今回のは台風のようだが、今までに経験のない夫婦喧嘩だ。。。大きい。。。この年だからこそなのかな、ずっと我慢の子の私の大反乱!

自分の気持ちを文章に書いてみると面白い。。。読み返してみると笑える。。。

他人様がみるともっと面白いのかも、それとも見苦しいのかなっ!面目ない(笑)

今日も読んでいただいてありがとうございます^^

皆様にとって良い一日でありますように!



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大人子供の旦那が貝になった

今日も雨でどんよりとした空、うっとおしい朝である。

気持ちだけは明るくと。。。朝からパンを仕込んだ^^

今日はフォカッチャを焼こう。お昼はパスタだ。

そして、今日は出かける予定はないのでゆっくり気分で、お米や調味料、洗剤など重い物をネットスーパーに注文して夕方受け取る事にした。

生鮮食品は近所のスーパーに週に数回、ジムの帰りにも数回寄るので冷蔵庫にはいつも思いついたら何でも作れるように保存してある。

冷戦中の旦那は相変わらず口をきかないが、珍しく今日は家に居る。もちろん二階の自分の部屋から出てくるのは飲み物を冷蔵庫から調達するため。

昨日の夜も早めに帰宅してきた、外食なし。

少しずつ変化あり。(笑)

ホントは口を聞きたくないけど、目の前にくると。。。仕方ない。

私が、晩御飯を食べたのかと聞くと、まだ!と言うので冷蔵庫に前日に旦那に作って置いたおかずをチンするようにと一応言うだけで、私はリビングでテレビを見ていた。

何やらごそごそしていたが私はキッチンの方は振り向かなかった(笑)

今朝も私が起きる前の早朝に旦那は、自分でコーヒーを点てて冷蔵庫に入っている朝食用に昨日、私がテーブルに並べていたパンやスクランブルエッグとベーコンを焼いてワンプレーとにしていた物とサラダを食べた形跡があった。

たぶん新聞を置く時にチラッと自分の好物のスクランブルエッグが目に入っていたのだろう。菓子パンを買ってこなくなった。

口を開くと人が嫌がる事、一言多い、あの旦那が貝のようにしゃべらない。。。

私が家を出ると言った事がショックだったのだろうか、繊細な人間とは程遠い人だが、以前も喧嘩をした時に俺を追い詰めるな。。。と言った事を思い出してしまった。でもこっちが優しく言うと調子に乗って偉そうに言いだすのでもう少し様子をみよう。

もうすぐお昼だ、私はパスタの準備をしているが旦那はパスタは食べないから。。。仕方ない、何か他の物を準備してやろう。。。^^

今日も読んでいただいている皆様にとって良い一日でありますように。

 

 

 

 

 




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60歳代の身体と心と毎日の生活

最近、私の体調や気持ちのモチベーションは、お天気に左右される。どんよりとした曇り空の日には目の奥が痛くて頭痛がする。気圧のせいかな。。。

朝、目覚めて今朝はこのまま寝ていたい気分を振り払ってベッドの中でポジティブな事を考えて一日の予定を立てる。突然、思いついて遠出のドライブがてら道の駅まで出掛けたりする。

前もってカレンダーに書き込んでいる予定がある時には頭痛があっても気合で起きると忙しさにまぎれて頭痛も忘れる事がある。それでも頭痛が酷い時には早めに切り上げて帰ってくる日もある。

年齢とともに無理はきかない体になってきているのかな。時間を大切に今を大切に生きなくちゃと思う。

昨日はジム友達とランチ会に出かけた。話はいつも食べ物の話や健康管理、体に良いサプリの話や運動はどんなのが良いとか、夫の話、何だかんだと話は尽きない。楽しいひと時である。

ここまで書くと、何だか充実している毎日のようだが旦那とのストレスは相変わらずである。

今回の夫婦喧嘩なるものは長く引きずっている、お互いに。。。

それでも私は自分の責任はちゃんと果たしているつもりだ。月に数回の書類作成の手伝いも旦那とは口をきかないが、書類を分かる所に置いて準備したり、朝食作りも一応旦那の分も作ってテーブルに並べている。

が。。。新聞を置く時に目に入っているのだが食べようとはせずにそのまま出かけてしまう。。。夜は外食。

意地を張っているのか欲しくないのか、私と一緒には食べたくないのは分かるのだが。

こちらも一緒に食べたくないし、気まずいし、ゆっくり食べれなくなるので食べてくれなくて結構なのだが一応、私の食べる分だけを作るのはフェアーではない気がするので旦那の食事も作るだけ、冷蔵庫に入れてお昼に私が食べる。。。

いつまで続くのかな、いい年をしての意地の張り合い(笑)

私もあれだけ興奮して家を出ると宣言して思い詰めた緊張感が今は失せてしまって。。。

まぁなるようになるさ。

 

 

 

 

 




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日がな一日を過ごせる今に感謝

気まぐれに、三日連続でスポーツジムに通ったので若くないこの体が筋肉痛になっている。情けない。。。簡単エアロとフラダンスにも復帰してきた。楽しかったし、仲間たちとのおしゃべりも楽しい。来月からはちゃんと行こうと思う。

この長年使っている私の身体を少しでも衰えさせないため、現状維持を目標にして。

旦那とは相変わらず冷戦中なので晩御飯も作らないから楽々だ。。。朝も旦那は自分の好きな菓子パンを買ってきているみたいだ。ドリップコーヒーは私が準備しているものを自分でカップに入れて持って上がる。。。

が、今朝は私がキッチンに居たので慌てたのか、焦ってコーヒーを床にこぼしてしまって、読んでいた新聞紙を広げて床に置いて二階の自分の部屋に上がって行った。。。

もちろん後片付けは私、床を拭いてきれいに片付けた。

いつまで続くかな。。。

買い物をして帰ってくるともう旦那は居なかった、今日もどこかのお店で遊んでくるのだろう。それはそれでまぁ好きにしてくれればよい。お金が続く限り。

今日は良いお天気なので暑いけど気持ち良い、朝晩は寒いくらいだ。

こうして日がな一日を送る幸せを感謝しないといけないな。。。

今日は、スーパーで大粒の栗が安かったので3袋買った、今、水に漬けている明日は皮をむいて栗の渋皮煮を作ろうと思う。それと、金時豆を水に漬けている、ちょっと甘めに炊く予定だ^^これは明日会う予定の友達へのお持たせにしよう。

夜は読書の秋を楽しんでいる。

今読んでいるのは、森 絵都の「みかづき」 を読んでいる。

こんな今日に感謝。

 




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旦那の人格障害的なところを治すのだ

振り返れば、五月にこのブログを始めて、もう五か月が過ぎる。

ブログを始めた頃の記事を読んでいると私が怒り嘆いている様子が分かる。その時の事もありありと思い出してため息が出てしまう。健気な私だ。

しかし、今は違う、私も変わった .

強くなったと思う。結婚して40年が過ぎ、これは気が遠くなるほどの歳月が過ぎているのだが。旦那の根本は変わっていないが、今は何とか家の中も片付き私もリラックスできる居場所もある。私がそうさせているのかもしれない。

これまでの私は、旦那の言いなりだったような気がする。旦那の物を、触るなと怒れば仕方なく諦める、の繰り返しで部屋や庭も物の山々になったので今は、旦那を子供の様に言って聞かせ何度も何度も、片付けて!を怒りながら繰り返し言ってきた、うるさがられて喧嘩ばかりだったと思う。

やはり、大きく私も旦那も変わってきたのは。。。旦那が入院してから退院するまでの間、旦那が居ない生活の間に家の中も気持ちもスッキリと変われたと思う。

旦那と数日でも離れて暮らしたのは、結婚して初めてなのかも知れない。

私は、旦那が散らかすと後から後から片付けていく。俺の物は、触るな理由があるから置いてある。。。と口癖のように、しかし旦那が怒っても私は片付ける。

旦那を変えようと思っても無理、私が変わらなきゃ。。。

ちゃんと決められた置き場、物の場所へ戻す事を分かってもらうまで言う。

現在は、工具箱など散らかすと旦那が片付けるのを待っていると何日もそのまま状態になり、その上にまた違うものを散らかすと元の木阿弥になりかねないので私の方が待ったなしで片付けている。

あなたが怒っても私は、怖くないぞ!と私は強くなった。この年で療育は大変な労力だ。ぶつかり合ってばかりだがこれからを楽しく暮らすには変わらないと、変わってもらわないとやってはいけない。

俺は物持ちだ!が口癖の旦那なので、家の周りの庭には、数個の物置や専門職かぁと突っ込みたくなるような大型工具が並んでいるが。。。まぁそれは私の範囲外なので口を出さずにいる。

旦那は、相変わらずだがせめて生活空間だけは、ストレスのないスッキリと片付いた場所で暮らしたいと私は思う。それが旦那にも当たり前の様になってくれたら尚嬉しいのだが。。。物凄い状態の中でも平気な人だから先は遠いが。。。

いつもの旦那の悪態で、先日、大喧嘩になったままだが、私の方が家を出る宣言をしてから未だに口をきいていないし、顔も合わせていないのだが。。。

私の方から距離を縮めない。いつものように私が折れてくるだろうと旦那は思っているのだろうが、仕事やご近所の連絡事項など、必要な事以外は話す気になれないし、私をなめられたら困る。一度腹をくくって出る決心をしたら何も怖くない。

と、思うのだが、時が私の心を穏やかに解決するかも知れないし、私が旦那の人格障害的なところを治せる事を期待している今日この頃だ。

 

自分が変わると人も変わる!?

なんてね、期待しましょ^^

 




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家庭円満を目標にゆる~く努力を

今日は変なお天気、曇っていると憂鬱になる。。。

気圧のせいなのかいつもこんな日には頭痛がする。それにこの憂鬱の原因は昨日から始めた眼圧を下げる目薬だ。先生のお話通りに夜にお風呂に入る前に目薬をさして、10分後にお風呂に入って顔を洗って下さい目薬!?目元を洗い流すように。と。。

何故なのかと聞くと、副作用で白目の淵が茶色くなるらしい。。。それと、まつ毛が伸びる副作用!?

へぇー。。。じゃなくて、憂鬱なのは

私には目薬が合わなかったのか目薬をさした途端しみて、目がウサギさんの様に真っ赤になってしまって。。。お風呂に入って流したのですが。。。夜中にも気になって見るとまだ真っ赤。朝もまだ昨日ほどではないのだが充血しているので病院に電話をしたら、すぐ来てくださいとのことで。。。運転をして行ってきました。

先生は、大丈夫ですよ、アレルギー反応はでていません、眼球も傷はついていません、しかし、まだ赤いですね。。。一日しかたっていませんが眼圧を下げる薬なので眼圧を計ってみましょうとおっしゃって計ったらなんとまぁ速攻で効果がでて数値が下がっていました。

先生も驚いていました。眼圧が下がると眼球の血行が良くなっていって良い状態になりますから目薬の変更をせずにこのままいきましょう。と。

今夜も私の目がうさぎちゃんになっても眼圧が下がってくれるのなら、頑張って続けましょう。。。^^

今日の眼科医院での事、待合室で私と同じ年代の女性がふたごちゃんのお孫さんを面倒見ていました。たぶん娘さん?お嫁さんではなさそう。。。が診察室に入っている間 面倒をみるため付き添っていたのでしょう、可愛いよちよち歩きで片言をしゃべっている双子のお孫さんのお世話は大変そうでした。

お絵描きさせたり、靴を脱がせたり履かせたり忙しそう、電車が通ると窓の側の椅子に連れていき楽しそうにお話をしているのを私はボーっと見ていました。

なんとも微笑ましい。。。

私も娘が近くにいた時には孫と電車を見に行った事を思い出して懐かしいやら寂しいやら。。。その孫も来年は中学生です。時が立つのは早いものです、それだけ私も年をとったのかと。

そして、嬉しいニュースがひとつ。

遠く離れて暮らしていた娘夫婦が転勤で近くに戻ってきます。電車で一時間ほどの所に帰ってきます。今までは会いに行くのに飛行機か新幹線にのって何時間もかかる所に住んでいましたから、嬉しいです^^

娘にも心配をかけるといけないのであまり旦那の事は話していません、たまに愚痴を言う程度ですが電話で話す時には、大変な世話のかかる口の悪いお父さんだと、娘は分かってくれているようです。。。娘が、家のお父さんは友達のお父さんと比べて、少し変わっているな!?と自分が大学生の時に感じたんだとか(笑)

お母さん、無理をしない程度に頑張ってね。。。言葉の端々から伝わってくる、どうしようもない困ったお父さんだけど可哀そうだから見捨てないでって思っているみたいです。

もう一度、家族の為、私の為に、家庭円満、を目標に努力、そう、ゆる~く努力をするかなっ^^

 

 




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