カテゴリー: ストレス発散

私はこのブログを書き始めてから自分の気持ちがよくわかるようになった。

いつも旦那の嫌な事ばかりを愚痴って書いているが時々自分が嫌になってしまう。旦那の良いところを数えてみると気持ちが楽になると以前友達に言われたことがある、改めて良いところを考えてみたが。。。今日は思い当たらない。。。

ある友達は、洗濯物を一緒に洗えなくなると夫婦も終わりだと言われたことがある。現にその人はマンションを買って別居してしまい、旦那が訪ねてきても会わないらしい。

正直なところ、私も最近は、旦那の下着と私の物は、一緒には洗えないのだ。でも友達のようにマンションを買うお金が無い。

別居したいと旦那に話しても、まともに聞いてくれなかったし。。。もしそうなっても洗濯とご飯は頼むぞって、どんな神経しているのか。

ブログ村で60歳代の主婦ブログを読んでいると羨ましい記事ばかりで自分のブログが暗くて嫌になる。

旦那が帰ってくる。。。

家庭内別居のはずなのに自分の部屋に戻らず私の部屋の横のリビングで寝てしまう、散らかしてしまう。何を言っても聞き入れなく逆ギレするモラハラ旦那。

旦那が退院して帰ってきたら、絶対に二階の自分の部屋で寝てもらう、絶対に。

モラハラなんて怖くないぞ！！

 

 

 

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あぁ～疲れる、二日前から入院している旦那から何度も電話がかかってくる。電話をかけるのはロビーに出なくてはいけない、何度もロビーまでご苦労様。。。

持ってきてほしい、調べてほしい、本人は分かるように言っているつもりだろうが、旦那が言う場所にはそんなものは無い！上から何番目の何だ！と段々怒りだす旦那！

こっちも、無いものは無いのだからと早口になり旦那が言うのを繰り返して確認しその場所には無いのだから無い！と私も怒りだす。しまいには、俺は病人だぞ！！

だからぁ～何、そんなに偉そうに言って言い訳！！と私。

そんなに早口で頭の先からキンキンした声で言うな！！と旦那。

何分間喋ったかな、旦那の最後の言葉が小さな声で、ありがとう。。。と言ったような気がしたが私はムカついているので電話を少し離して黙っていたら、旦那が、返事ぐらいしろ！って言っているのが聞こえたが、さっきのありがとう！は帳消しだな。逆ギレ旦那め、私は電話を切った。

旦那、すぐに折り返してかけてきて、まだ文句言っている。。。

明日は面会時間に行く予定だからと私が言うと、何しにくるんだ！邪魔になるって言って電話を切った！！

あぁ～ムカつく！！！

朝の電話では、旦那、病院食の文句！ご飯が固い！朝食のパンはまずい！ジャムがいいのに、マーガリンだ！！いろいろ言ってくれる。。。

私は入院経験があるんだよ、栄養の事を考えていろいろやってくれているんだから有難く頂いたら！！と言うと俺は口が肥えているので合わないって

私、勝手にしたら！！と言ってやったが、話している途中で旦那が先に電話を切った。。。頭にくる。

でも、私は夜旦那の世話が無いので静かにくつろげてテレビのチャンネル権も私！見放題でご飯の心配も要らないし、ゆっくりできるからね＾＾

大人子供旦那め！！いかに私のご飯が美味しいか思い知れ！！

明日は行ってやらない！！

 

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昨日まで旦那と一緒に部屋や庭周りの片付けを頑張り目標の日は、お盆！

やっとの思いで最終、リビングを片付けてお客様をお迎えしましたが。。。

門扉の玄関周り庭の表は何とか大丈夫でしたが、庭の表にあった物の山が全部、家の横や裏の小さな土地に移動しただけでまったく、捨ててない状態に私、愕然としました。粗大ごみにの日だったのに何も出していなかった(x_x；)

それでも、まぁ人目に付かない場所なので何とか見逃しましょう。

リビングのテーブルの上も周りもソファーの周りの物も私が手伝って強制的に二階の自分の部屋へもって上がってもらって、ここもなんとか大丈夫。

このきれいに片付いた状態を維持できるように私が頑張らなくちゃ。嫌がっても

うるさく言うぞ！力尽きるまでは。。。(笑)

そして、今日は朝五時頃から旦那の様子がおかしい、しんどい。。。あぁ～。。

熱があるかも。。。ふぅ。。。とリビングで寝ている旦那が私を呼ぶので

体だけは丈夫で元気な旦那が病気！？

熱を計ると微熱！　大げさに何度も私を呼ぶ。年に一度あるかないかの熱！微熱！

旦那、頭を冷やしたい、タオルと保冷剤！　水分補給したい！お粥を作って！

私はこの二三日、喧嘩をしながらでも旦那に庭の片付けを強制的にさせてしまったのでちょっと気にはなっていたのだが。

熱中症かもと心配になって、旦那が呼ぶたびに私は天使になり、頭を冷やしてあげたりお粥を作ったり呼ばれるたびに、ハイハイと言いなりになっていたら調子に乗って偉そうに上から目線で言い出したので心の中の悪魔がむくむくと湧いてきて(笑)

もしかして夏風邪かも、まぁなんにしても大げさに微熱で騒ぐ家の旦那です。

親戚の人に、旦那は、自分が体調が悪いのは全部～家の鬼嫁が俺をこき使い暑い外回りを片付けさせて病気になったんだ！とアピールしてるのを聞いて私の心の中の悪魔が怒ってしまった！

親戚の人が居ない時に言ってやった！あんたねぇ！全部旦那、あんたの物だよねぇ！！私の物は何か有った？一つでも有りましたか？！！

旦那の返ってきた言葉が、俺がこんなにしんどいのに攻めてどうする！ってこっちが怒りたいよ！まったく！

思い出すと腹が立つのは、以前、早朝に私が急に血圧が上がって体調が悪くなり意識朦朧としている時に旦那！あんたを起こしても起きてくれなくて私は切羽詰まって救急車を呼んだ時も、うるさがって、まだ寝てて付き添ってくれなかったよね！運ばれた後も付いて来てくれなかった酷い人だよねぇ！！

後で旦那の言った言葉が、俺が付いていても行かなくても病院に運ばれて入院していれば医者もいるので心配がないと思ったと。

やっぱり旦那、あんたは人格障害だ！！

普通、旦那は一緒にきて妻の事を心配するでしょう！！

それに、後で聞いて辛かったのは門扉を開けてドアまでの間が物が溢れて私を運ぶタンカーが通りにくくて大変だったそうな。嘆かわしい。。。

そんな人なんです家の旦那は。。。

一生忘れないぞ！！

朝、あんなに大騒ぎしていたくせに夕方には新聞を読んだり私に嫌味を言ったり相変わらずの旦那です。

あぁ。。。めげるな私！人生楽しまなくてどうする！

残りがないぞ！！

 

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何十年も一緒に生活している旦那が、こんなにも私にストレスを与えているなんてと今更ながら気が付いた今朝です。

話をしても一方通行のようにかわされてしまう。私の脈拍数はどんどん上がってくる。私が言った事を真面目に受け取らずその場しのぎで嘘をつく。

その嘘を指摘すると過去の事！と逆ギレして、うるさい！を連発し、かわしてこっちを攻撃してくる。

今、血圧を計るときっと高血圧になっていることだろう。

私のしゃべる言葉もだんだんに悪くなり感情任せに喋っているのが、もう一人の私が客観視している。

オイオイ、私よ、平常心に戻れ、戻れ、自分が損をする。。。冷静になれ。。。

旦那の心が理解できない、出来るはずもない。男の気持ちと女の気持ちは受け取り方が違うと聞くが、うちの旦那は普通ではないので尚更だと思う。

こうしてブログを書くことによって私の心が平常心に戻ってくる。。。

今朝は、自分の脈拍を手で押さえて計っていた　(笑)

側に物があったら投げつけていただろう。

テレビドラマで、茶わんやお皿を割るとスッキリするみたいなのがあるけど、後片付けが大変だし、投げてケガをしたらこれまた大変だし、この激しいイライラはどうしたらスッキリするのだろうか。

ふと思う、旦那が健康で言いたいことを言い、やりたいことをやり、買い物依存で安い安いと家中物で溢れさし、自分の奥さんを上から目線でこき使い。。。

ふと思う、これが変な話、病気で動けない状態になっていて。。。想像してみる。。。いやいや、介護は嫌だ、こんなわがままな旦那の介護は私は無理！！

でも私よ、家の周り、家の中の風景は変わる。。。業者に頼んで全部持って行ってもらったら、どんなにスッキリ心穏やかな環境になるかと一人想像する。

旦那曰く、俺は長生きする家系だから90歳以上は生きるぞ！って。。。

あぁーー怖い。。。

お前の家系は皆早死にしているからお前も早いぞぉ！って。。。普通こんな事言う旦那がいるだろうか。。。

旦那が、その時は大丈夫、大丈夫、何とでもなるから、お金さえ置いておいてくれたら。。。私の心の中。。それって、保険金？それとも、私のへそくりの事？

いけない、いけない、朝からちょっと暗い話になってきたので今日はこの辺で。。。

がんばれ！！わたし！！(#^.^#)/　まだまだ楽しい事があるはず！！

 

 

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先日、仲の良い友達に推奨されて読んだこの本です。

読んでいくうちに気持ちが楽になって、あぁーーーそうなんだよなぁって思ったり

自分に言い聞かせたり、般若心経を毛筆で書いてみようと文具店で必要な物を揃えて、試してみたけど。。。続かなかった(笑)

でも、それはそれで頭の片隅に残っている。

世間一般、こんな時に宗教の誘いがあったら弱い人は入るのかな。。。私は宗教は嫌いだから大丈夫だけどね。

本に書いてある事を心に染み込ませて、優しく旦那と向き合ってみたけど、旦那は調子に乗ってさらに偉そうに言い出したので続かなかったのかな。。。

旦那は、これからも買い物依存が治らなく私の住処は物で溢れて汚らしく私が片付けても片付けても追いつかなくて、残り少ない人生一生こんな思いで送るのかと思うと悲しくなる。

今朝、ちらっと近所のおばあさんが話しているのが聞こえてきた

ここの家は玄関先から道路に隔てて物で溢れて、花でも置けばいいのに。。。

普通、誰が見てもそうだよなぁー。よそ様は駐車場は車を置くだけでスッキリ何も置いていない。うちは、車もギリギリ物だらけ。

このことを旦那に言うと、俺は物持ちだ！

ダメだ病気だ！

普通はね、物持ちの人ほど整理整頓できているんだよと言っても聞く耳持たない。

私は何年こんな悩みで苦しんでいるのかと言うと、旦那はニヤニヤしながら

そんなの、今だけだ！片付けている途中、過渡期だ！！

口癖のように言う。

また、悲しさが襲ってくる。

どなたか教えてほしい、気持ちが落ち込まない心のコントロールの仕方を。

 

とか思いながらも、まぁ今日も一日元気で過ごせて感謝しなくちゃって(#^.^#)思う私もここにいますから。

 

 

 

人生はもっとニャンとかなる! ―明日にもっと幸福をまねく68の方法

ラク〜に生きるヒントが見つかる 般ニャ心経

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今日は朝から気分が。。。

昨日も書きましたよね(*_*;困った。

上手く自分の気持ちをコントロールできない。いつもは気持ちを切り替えて考えないようにするのですが、今日はしんどい。病気になりそうです。

駐車場や庭にのら猫が入って糞をしていました、臭い。。。原因は旦那の荷物！

冬なら大量の雪が積もって臭くないのでしょうが。。。

駐車場の半分以上の面積で荷物の山。何かというと工具入れの大きな箱や釣りのクーラー大中小の今までに買ったすべて、捨てられない物、物、物(x_x；)

シートをかけているのが汚い感じで嫌だと前から言っていたのに、雨が当たると古くなるって、もう完全に古いものなのに。

何が入っているのか本人も分からないみたい、整理してくれたらもっと広くなって有意義に駐車場が使えるのに、言うと、そのうち、はいはい、まるで聞いていない。

最近は、庭の荷物だけは移動してほしいと何度も言ってやっと少し庭らしく、でもまだまだ釣りの道具だらけだけど。。。

病気だとあきらめているのですが、納得いかないのです。

気分を変えるために今から美容院で髪をカットしてきます。

 

 

 

 

 

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朝からやっちまった！！いつもの口喧嘩よりもヒートアップ。。。

リビングが今や寝室とかしてこたつの季節が終わっても居座る旦那のぐうたら。

自分の寝室には上がらずこたつの周りは釣りのうきやらお菓子の食べかすやら大工道具のねじやらもう！！

昨日の夜に話して、片付けると約束したのに。。。

書斎の部屋もあるのにリビングに置きっぱなし。私がヒステリックになっていくとうるさがって「はいはい、そうだねぇ」って合わす。でもどこまでわかっているのか。ちなみに書斎も物で溢れていっぱいなのですが。。。

私が、「もう無理！！一緒に住めない」と言うと、大丈夫！大丈夫！ってなにもなかったように、私の人格も無視。

腹が立つ！！

このまま一生終わるのかと思うと悲しくなるよ。(>_<)

庭のがらくたにシートを被せたのも目に入り、、、もう無理！！

ってこんなこと、こんなくだらないことをブログに書いたら申し訳ないけど。。。私の愚痴とストレス解消になるのか書きながら思う。過去の日記を読み直しても同じ問題で愚痴っているということは、もう10年もこんな感じのほとんど解決していない。

旦那はそのころから病気なのかもしれないと思う。私が居なくなるとごみ屋敷になりかねないのは明らか。

病気の人のブログを読むと大変だなぁって思うけど。我が家は、今のところお互いに健康だからありがたいのですがこれから先が不安になります。心の病気を疑ってしまいます。

何年も答えが見つかりません。

逃げ出したら簡単だけどね。そうもいかない現実。

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